Produkt
Fricadelles
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Rafina
Brennwert
🔥 183 kcal
Mit 183 kcal pro 100g hat Fricadelles eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Da es nur 7,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,9g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (28%)
7,9gKohlenh. (17%)
10,9gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 1,67 g
EAN / Barcode 5425009081341
Standard-Portion 20 g
Kcal pro Portion 37 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈
Fett (10.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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