Produkt
Mayon(n)aise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Natura
Brennwert
🔥 754 kcal
Mit 754 kcal pro 100g hat Mayon(n)aise eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,7g. Da es nur 1,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 82,5g.
Makronährstoffe
pro 100g1,7gProtein (1%)
1,1gKohlenh. (1%)
82,5gFett (99%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 5425010321313
Standard-Portion 310 g
Kcal pro Portion 2337 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
168 Min.Spazieren
95 Min.Radfahren
69 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (82.5g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
8.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
2.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
12.5 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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