Produkt
Gratin d'aubergines
Firma
Monoprix
Brennwert
🔥 147 kcal
Mit 147 kcal pro 100g hat Gratin d'aubergines eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Da es nur 4,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 11,3g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (19%)
4,3gKohlenh. (12%)
11,3gFett (69%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,72 g
EAN / Barcode 5425015401379
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 588 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (11.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
Low-Carb Highlights
Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.
Low-Carb Snacks ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte