Produkt
Chouchou
Firma
Brennwert
🔥 534 kcal
Mit 534 kcal pro 100g hat Chouchou eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 56,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,8g.
Makronährstoffe
pro 100g16,6gProtein (12%)
56,8gKohlenh. (42%)
27,8gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 39,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5425017600763
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.4 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
💪
Viel Protein (16.6g) — hält lange satt
🧈
Fett (27.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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