Produkt
Gaufres fruits des bois
Firma
Brennwert
🔥 240 kcal
Mit 240 kcal pro 100g hat Gaufres fruits des bois eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 33,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (8%)
33,2gKohlenh. (57%)
9,1gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 5425025281046
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
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