Produkt
Gaufrette crème moka
Firma
Brennwert
🔥 5 kcal
Mit 5 kcal pro 100g hat Gaufrette crème moka eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Mit 42,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (4%)
42,1gKohlenh. (35%)
32,3gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 5425025334100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.3 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈
Fett (32.29999924g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.22999954g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
2 Min.Spazieren
1 Min.Radfahren
1 Min.Joggen
💧
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