Produkt
Gaufres mini de Luxe
Firma
Chocolatier Elisabeth
Brennwert
🔥 496 kcal
Mit 496 kcal pro 100g hat Gaufres mini de Luxe eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,6g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (6%)
60,0gKohlenh. (49%)
24,6gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,5 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,71 g
EAN / Barcode 5425025543366
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 496 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13.8 g
63% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (24.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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