Produkt
Exotic Crunch 45GR Bio - MANI
Firma
Mani
Brennwert
🔥 406 kcal
Mit 406 kcal pro 100g hat Exotic Crunch 45GR Bio - MANI eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (11%)
41,0gKohlenh. (44%)
19,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 15,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 5425032900381
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15 g
50% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🌾
Viel Ballaststoffe (15g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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