Produkt
Chicken Burger filet halal
Firma
Brennwert
🔥 235 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Chicken Burger filet halal liefert 235 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,5g pro 100g. Mit nur 0,7g Zucker ist Chicken Burger filet halal ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 800g, was 1880 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,8gProtein (19%)
16,9gKohlenh. (29%)
13,5gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 5425036630369
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 1880 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🧈
Fett (13.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Chicken Burger filet halal enthält 235 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 800g sind das 1880 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chicken Burger filet halal liefert 10,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Chicken Burger filet halal enthält 16,9g Kohlenhydrate (davon 0,7g Zucker) und 10,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chicken Burger filet halal kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chicken Burger filet halal hat einen Sättigungsindex von 57/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.