Produkt
Poulet andalouse
Firma
Brennwert
🔥 311 kcal
Mit 311 kcal pro 100g hat Poulet andalouse eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,2g). Da es nur 3,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 28,4g.
Makronährstoffe
pro 100g10,2gProtein (13%)
3,7gKohlenh. (5%)
28,4gFett (82%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 5425038780116
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🧈
Fett (28.4g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
🥑
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