Produkt
Bonbon
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 319 kcal
Mit 319 kcal pro 100g hat Bonbon eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,7g. Mit 78,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,7gProtein (2%)
78,0gKohlenh. (98%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 41,0 g
Ballaststoffe 22,0 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 5430000204279
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (22g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (41g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
22 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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