Produkt
Speculoos Bio
Firma
Brennwert
🔥 462 kcal
Mit 462 kcal pro 100g hat Speculoos Bio eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Mit 68,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,7g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (3%)
68,6gKohlenh. (60%)
18,7gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 34,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,29 g
EAN / Barcode 5430000231848
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34.8g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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