Produkt
mousse au chocolat
Firma
Brennwert
🔥 348 kcal
Mit 348 kcal pro 100g hat mousse au chocolat eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 17,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 28,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (5%)
17,8gKohlenh. (20%)
28,7gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 5430000485807
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (28.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
?
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