Produkt
Falafel sweet potato
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 228 kcal
Mit 228 kcal pro 100g hat Falafel sweet potato eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Zusätzlich liefert es 26,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (13%)
26,4gKohlenh. (49%)
9,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,4 g
Ballaststoffe 6,1 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 5430002011288
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.1g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.1 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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