Produkt
Krystal, Apple Turnover
Firma
Krystal
Brennwert
🔥 298 kcal
Mit 298 kcal pro 100g hat Krystal, Apple Turnover eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (4%)
31,0gKohlenh. (41%)
18,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 54460240027057432049
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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