Produkt
Salade de Kale
Firma
Fischer
Brennwert
🔥 210 kcal
Mit 210 kcal pro 100g hat Salade de Kale eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Da es nur 6,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (8%)
6,7gKohlenh. (13%)
17,9gFett (79%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 5450005154812
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (17.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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