Produkt
Risotto Poulet Champignons
Firma
Toupargel
Brennwert
🔥 124 kcal
Mit 124 kcal pro 100g hat Risotto Poulet Champignons eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Zusätzlich liefert es 14,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,3g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (20%)
14,9gKohlenh. (48%)
4,3gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,52 g
EAN / Barcode 5450100013298
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 372 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
?
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