Produkt
Lasaña romana
Firma
Wetaca
Brennwert
🔥 231 kcal
Mit 231 kcal pro 100g hat Lasaña romana eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,3g). Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,3gProtein (18%)
16,0gKohlenh. (28%)
14,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 5481411430105
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1040 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
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