Produkt
Insalata di patate
Firma
Lidl
Brennwert
🔥 160 kcal
Mit 160 kcal pro 100g hat Insalata di patate eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,5g. Zusätzlich liefert es 13,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,7g.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (4%)
13,5gKohlenh. (34%)
10,7gFett (62%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 550000000011035
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (10.7g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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