Produkt
Granola Bio
Firma
Seara
Brennwert
🔥 450 kcal
Mit 450 kcal pro 100g hat Granola Bio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (8%)
65,0gKohlenh. (60%)
15,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 5600341930445
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1350 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
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