Produkt
Peanut butter muffins
Firma
Prozis
Brennwert
🔥 295 kcal
Mit 295 kcal pro 100g hat Peanut butter muffins eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (9%)
36,0gKohlenh. (45%)
16,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 5600499519349
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
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