Produkt
Peanut Butter Puffs
Firma
Urban Foods
Brennwert
🔥 458 kcal
Mit 458 kcal pro 100g hat Peanut Butter Puffs eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,2g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (8%)
50,0gKohlenh. (45%)
23,2gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 8,8 g
Salz 1,49 g
EAN / Barcode 5600639258619
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.8 g
29% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 83/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (23.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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