Produkt
Mix panquecas chia bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nolita
Brennwert
🔥 308 kcal
Mit 308 kcal pro 100g hat Mix panquecas chia bio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (13%)
57,0gKohlenh. (62%)
10,0gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 12,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5600663964142
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 924 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 85/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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