Produkt
Mix Panquecas Cacau e Chocolate | Alta proteína
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nolita
Brennwert
🔥 318 kcal
Mit 318 kcal pro 100g hat Mix Panquecas Cacau e Chocolate | Alta proteína eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (21%)
46,0gKohlenh. (50%)
12,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe 14,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5600663964159
Standard-Portion 420 g
Kcal pro Portion 1336 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (14g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
14 g
47% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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