Produkt

Mix panquecas Berry | Aveia e Farinha de Tremoço | Alta Proteína

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Nolita

Brennwert

🔥 315 kcal

Mit 315 kcal pro 100g hat Mix panquecas Berry | Aveia e Farinha de Tremoço | Alta Proteína eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
20,0gProtein (22%)
57,0gKohlenh. (61%)
7,0gFett (17%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe 9,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5600663964166
Standard-Portion 420 g
Kcal pro Portion 1323 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶70 Min.Spazieren
🚴40 Min.Radfahren
🏃29 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 97/100
💪 Viel Protein (20g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (9g) — verlangsamt Verdauung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 9 g
30% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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