Produkt
Mix panquecas Berry | Aveia e Farinha de Tremoço | Alta Proteína
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nolita
Brennwert
🔥 315 kcal
Mit 315 kcal pro 100g hat Mix panquecas Berry | Aveia e Farinha de Tremoço | Alta Proteína eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (22%)
57,0gKohlenh. (61%)
7,0gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe 9,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5600663964166
Standard-Portion 420 g
Kcal pro Portion 1323 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 97/100
💪
Viel Protein (20g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (9g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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