Produkt
Barras de Cereais Cacau e Amêndoas
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Continente,Continente Bio,Bio,SONAE
Brennwert
🔥 454 kcal
Mit 454 kcal pro 100g hat Barras de Cereais Cacau e Amêndoas eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (10%)
49,0gKohlenh. (45%)
22,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe 7,8 g
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 5600954501247
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 341 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.8 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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