Produkt

Nata culinária

Firma

Auchan

Brennwert

🔥 129 kcal

Mit 129 kcal pro 100g hat Nata culinária eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Da es nur 6,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
3,1gProtein (10%)
6,6gKohlenh. (20%)
10,0gFett (70%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 5601002114549
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 258 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶29 Min.Spazieren
🚴17 Min.Radfahren
🏃12 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🧈 Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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