Produkt
Pâo com Alho e Ervas
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Pingo Doce
Brennwert
🔥 339 kcal
Mit 339 kcal pro 100g hat Pâo com Alho e Ervas eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (8%)
43,0gKohlenh. (51%)
15,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 5601009943326
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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