Produkt
Crackers com Sal à Superfície
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Pingo Doce
Brennwert
🔥 431 kcal
Mit 431 kcal pro 100g hat Crackers com Sal à Superfície eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
69,0gKohlenh. (65%)
12,0gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 5601009962822
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2155 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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