Produkt
Pãezinhos Tostados Azeite, Alho & Salsa
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Pingo Doce
Brennwert
🔥 476 kcal
Mit 476 kcal pro 100g hat Pãezinhos Tostados Azeite, Alho & Salsa eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (7%)
59,0gKohlenh. (50%)
22,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 1,08 g
EAN / Barcode 5601009981069
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 762 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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