Produkt
Chocolate Negro para Culinária 70% Cacau
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Pingo Doce
Brennwert
🔥 542 kcal
Mit 542 kcal pro 100g hat Chocolate Negro para Culinária 70% Cacau eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 38,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,4g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (7%)
38,4gKohlenh. (30%)
36,4gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,3 g
Ballaststoffe 12,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 5601009991686
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1084 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (36.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.3g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12 g
40% des Tagesbedarfs
Eisen
16.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
128 mg
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte