Produkt
10 Cereais e Sementes Sem Côdea
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bimbo
Brennwert
🔥 259 kcal
Mit 259 kcal pro 100g hat 10 Cereais e Sementes Sem Côdea eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,3g). Mit 40,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,3g.
Makronährstoffe
pro 100g10,3gProtein (16%)
40,6gKohlenh. (64%)
5,3gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe 6,6 g
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 5601027119567
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.5625g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.6 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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