Produkt
Pão de Leite
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Manhãzitos
Brennwert
🔥 333 kcal
Mit 333 kcal pro 100g hat Pão de Leite eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,9g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (12%)
52,0gKohlenh. (63%)
8,9gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 5601027977938
Standard-Portion 216 g
Kcal pro Portion 719 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Eisen
3.9 mg
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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