Produkt
Cracker com Sal à Superfície
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Amanhecer
Brennwert
🔥 429 kcal
Mit 429 kcal pro 100g hat Cracker com Sal à Superfície eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,5g). Mit 67,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,5gProtein (10%)
67,9gKohlenh. (64%)
12,0gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 5601227025217
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2145 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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