Produkt
Crêpes Dentelle Chocolate de Leite
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Continente,Continente Seleção,Seleção
Brennwert
🔥 493 kcal
Mit 493 kcal pro 100g hat Crêpes Dentelle Chocolate de Leite eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
68,0gKohlenh. (55%)
21,5gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 47,6 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,92 g
EAN / Barcode 5601312103769
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 493 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (47.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
102.3 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
44.1 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
294.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
Lesefieber ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte