Produkt

Pão especial com farinha de Espelta e grãos de Quinoa

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Continente

Brennwert

🔥 241 kcal

Mit 241 kcal pro 100g hat Pão especial com farinha de Espelta e grãos de Quinoa eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,9g). Mit 45,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
9,9gProtein (17%)
45,2gKohlenh. (78%)
1,4gFett (5%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 5601312183624
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 964 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶54 Min.Spazieren
🚴31 Min.Radfahren
🏃22 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100

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