Produkt
Croquetes de Alheira com Alheira de Trás-os-Montes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Continente,Continente Seleção,Seleção,SONAE
Brennwert
🔥 265 kcal
Mit 265 kcal pro 100g hat Croquetes de Alheira com Alheira de Trás-os-Montes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (13%)
26,0gKohlenh. (39%)
14,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 5601312506348
Standard-Portion 340 g
Kcal pro Portion 901 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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