Produkt
Olives Noires Entières
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Maçarico
Brennwert
🔥 149 kcal
Mit 149 kcal pro 100g hat Olives Noires Entières eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Da es nur 3,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,3g.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (4%)
3,7gKohlenh. (11%)
13,3gFett (86%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 5601378070319
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 313 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (13.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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