Produkt
Mistura Natural
Firma
Frutorra
Brennwert
🔥 654 kcal
Mit 654 kcal pro 100g hat Mistura Natural eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 7,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 59,0g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (12%)
7,9gKohlenh. (5%)
59,0gFett (83%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 7,5 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 5602586140764
Standard-Portion 45 g
Kcal pro Portion 294 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.5 g
25% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.4 g
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (59g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
146 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
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