Produkt
Gaufrettes à la Vanille
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
As bolachas da avó Elvira
Brennwert
🔥 519 kcal
Mit 519 kcal pro 100g hat Gaufrettes à la Vanille eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (3%)
67,0gKohlenh. (52%)
26,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 45,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,37 g
EAN / Barcode 5604993543954
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1557 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (45g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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