Produkt
Broas da avó
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Continente
Brennwert
🔥 314 kcal
Mit 314 kcal pro 100g hat Broas da avó eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (4%)
70,0gKohlenh. (90%)
1,9gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5605345050823
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (43g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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