Produkt
Papas de Aveia com Banana, Maçã e Manteiga de Amêndoa
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Pingo Doce
Brennwert
🔥 149 kcal
Mit 149 kcal pro 100g hat Papas de Aveia com Banana, Maçã e Manteiga de Amêndoa eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (9%)
26,0gKohlenh. (72%)
3,0gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 5607047016480
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 186 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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