Produkt
Rote Grütze Erdbeer-Rhabarber
Firma
Christians Grod, Christians Grød
Brennwert
🔥 108 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Rote Grütze Erdbeer-Rhabarber von Christians Grod, Christians Grød liefert 108 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 0,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,2g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 22,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,3gProtein (1%)
26,0gKohlenh. (97%)
0,2gFett (2%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5701116201118
⏱️ Sättigungsindex
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❓ Häufige Fragen
Rote Grütze Erdbeer-Rhabarber enthält 108 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Rote Grütze Erdbeer-Rhabarber liefert 0,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Rote Grütze Erdbeer-Rhabarber enthält 26,0g Kohlenhydrate (davon 22,0g Zucker) und 0,3g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Rote Grütze Erdbeer-Rhabarber kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Rote Grütze Erdbeer-Rhabarber hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.