Produkt
Kartoffelsalat
Firma
Ole's
Brennwert
🔥 157 kcal
Mit 157 kcal pro 100g hat Kartoffelsalat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,5g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (4%)
12,0gKohlenh. (31%)
11,0gFett (65%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 5701150000845
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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