Produkt
Kettle Cooked Chips sea salt
Firma
Kettle sea salt crisps
Brennwert
🔥 506 kcal
Mit 506 kcal pro 100g hat Kettle Cooked Chips sea salt eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (5%)
50,0gKohlenh. (40%)
30,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 5701397396527
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
6.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
17.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
251.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Vitamin E
17 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
25.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 70/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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