Produkt
Isbar Mørk Chokolade
Firma
Easis
Brennwert
🔥 220 kcal
Mit 220 kcal pro 100g hat Isbar Mørk Chokolade eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (7%)
14,0gKohlenh. (26%)
16,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 5703161811441
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
?
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