Produkt
Peanut butter
Firma
Green Choice
Brennwert
🔥 607 kcal
Mit 607 kcal pro 100g hat Peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 16,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 48,3g.
Makronährstoffe
pro 100g24,5gProtein (16%)
16,9gKohlenh. (11%)
48,3gFett (73%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 5707381021628
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 6 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
135 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (24.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (48.3g) — verlangsamt Magenentleerung
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