Produkt
Basil pesto
Firma
Urtekram
Brennwert
🔥 382 kcal
Mit 382 kcal pro 100g hat Basil pesto eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,9g. Da es nur 5,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 39,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,9gProtein (2%)
5,3gKohlenh. (6%)
39,0gFett (92%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,40 g
EAN / Barcode 5765228397343
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 497 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈
Fett (39g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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