Produkt
NESTLE NESQUIK Maxi Choco Barres de Céréales 6x25g
Firma
Nestlé, Nesquik
Brennwert
🔥 396 kcal
Mit 396 kcal pro 100g hat NESTLE NESQUIK Maxi Choco Barres de Céréales 6x25g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 65,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (7%)
65,5gKohlenh. (67%)
11,5gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,8 g
Ballaststoffe 7,2 g
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 5900020017437
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 594 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.2 g
24% des Tagesbedarfs
Calcium
980 mg
98% des Tagesbedarfs
Eisen
12 mg
80% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
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