Produkt
NESTLE CHOCAPIC Barres de Céréales 12x25g
Firma
Nestlé, Chocapic
Brennwert
🔥 396 kcal
Mit 396 kcal pro 100g hat NESTLE CHOCAPIC Barres de Céréales 12x25g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 65,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,8g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (7%)
65,4gKohlenh. (66%)
11,8gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,4 g
Ballaststoffe 5,6 g
Salz 0,36 g
EAN / Barcode 5900020028778
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1188 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.6 g
19% des Tagesbedarfs
Calcium
1390 mg
100% des Tagesbedarfs
Eisen
11 mg
73% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.8 g
22% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
1.3 mg
93% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
1.4 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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